Mes outils

Vous trouverez ici les trois principales techniques que j'utilise pour vous accompagner:

- Le Rêve Eveillé Libre

- La Préparation Mentale

- La Relaxation et la Méditation guidée

Je mêle ces différentes méthodes au cours d'un suivi en fonction de vos besoins.

Vous pouvez me consulter spécifiquement pour la Préparation Mentale ou pour le Rêve Eveillé Libre.

Avec les enfants, l’échange et l’écoute s’articulent autour d'ateliers de respiration, de jeu et de dessin.

Camille Laizeau

Thérapeute - Préparatrice Mentale

Analyste en Rêve Eveillé Libre